PREPARAÇÃO FÍSICA03/01/11, 13h24

Novidade na preparação física

Método utilizado pelo gerente de preparação física quando esteve na seleção brasileira será utilizado no Coritiba

Um método de avaliação da evolução da qualidade das atividades físicas trabalhadas com os atletas será colocado em prática desde o início desta temporada. A idéia principal é comparar os resultados científicos com o que os atletas sentem na prática. Isso elucida de forma mais individual o desempenho de cada atleta. “Aplicar a metodologia Trimp é ter quantificação subjetiva do esforço”, fala Glydiston Ananias, gerente do departamento de fisiologia, preparação física e nutrição do Cori em entrevista ao jornalista Rodrigo Sell.

O método usado por Glydiston quando esteve na seleção brasileira feminina ao lado do ex-técnico do Coxa, René Simões, analisará de forma real como cada atleta reage à intensidade dos exercícios. “Os atletas passam uma resposta de qual a intensidade do treino, e como se sentiu com os treinamentos propostos”. “Muitas vezes nos testes bioquímicos temos respostas um pouco diferente daquilo que os atletas realmente sentiram nos treinos”, completa o gerente do departamento.

Na prática, o Cori irá comparar os dados científicos com o relato de cada atleta e esta análise será a base para a indicação do treinamento específico de cada jogador.

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